グリーンピザ のレシピ
それでは、美味しくてヘルシーな食事に最適なベジタリアンピザを紹介します。友達と食べるおいしいグリーンピザの作り方をお教えします。この料理は肉を使わず、すべて天然の食材で作られているので、健康的な生活を送り、よく食べたい人に最適です。この料理には、おいしいノンアルコールのピニャコラーダを添えることをお勧めします
。
サービング
3
準備
15 分
調理
8 分
カロリー
350 kcal
グリーンピザ の作り方
調理手順
- 生地を作るには、電子レンジで水を30秒間加熱し、砕いたプレスイーストを加えて数分間休ませます。小麦粉をカウンタートップに置き、中央に穴を開け、前の混合物と油を加えます。外側から小麦粉を入れながら、液体を取り除きます。すべての小麦粉を混合物に加える前に、塩を加えます。1分間、または均一な生地が得られるまで練り続けます。
- 小麦粉をまぶして清潔な布で覆ったボウルで生地を30分寝かせることもできますが、これはオプションです。生地を3つに分け、それぞれ羊皮紙を敷くか、小麦粉をまぶしたベーキングトレイに広げます。ベースをバジルペストで覆い、ブロッコリー、ズッキーニキューブ、モッツァレラチーズの小片を表面に広げます。
- エキストラバージンオリーブオイル（オプション）を少し振りかけ、味付けをして、300ºCに予熱したオーブンの底で8分間、またはベースがお好みで調理されるまで調理します。器に盛る時は、ホナーを外して、表面にブルーチーズと新鮮なオレガノを敷き詰める。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
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