キノコを詰めたファヒータ のレシピ

キノコを詰めたファヒータ のレシピ

今日は、きのこを詰めたファヒータの作り方を紹介します。トマト、チーズ、アボカドを添えたリラックスしたディナーにとても簡単でとてもおいしいレシピです

サービング 14
準備
調理 20 分
カロリー kcal

キノコを詰めたファヒータ の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • きのこの幹を少し切り落とす
  • 2 ステップ
  • きのこはよく洗って残りの土を取り除きます。
  • 3 ステップ
  • にんにくはみじん切りにする。鍋にオリーブオイル大さじ2、3を入れ、弱火で焦げ目をつけます。
  • 4 ステップ
  • きのこを4つに分け、細かく刻みます。
  • 5 ステップ
  • みじん切りにしたきのこをにんにくと一緒に鍋に入れ、10分間炒める。調理中に塩ひとつまみとパセリ大さじ2杯を加えます。
  • 6 ステップ
  • これは私が使っているチーズです。大豆飲料から作られたミルクフリーの半硬化チーズです。カルフールで買いました。
  • 7 ステップ
  • チーズはすぐに崩れるので、慎重に切ってください。製剤と混ぜる。
  • 8 ステップ
  • アボカドの果肉を開いて取り除きます
  • 9 ステップ
  • すべてのパルプを細かく切り、前の調合物と混ぜます。
  • 10 ステップ
  • コーントルティーヤと大さじ2杯の調合物を中央部分に入れます。
  • 11 ステップ
  • ファヒータの詰め物が落ちないように、片方の角を折ります

材料

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