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キノコを詰めたファヒータ のレシピ
今日は、きのこを詰めたファヒータの作り方を紹介します。トマト、チーズ、アボカドを添えたリラックスしたディナーにとても簡単でとてもおいしいレシピです
サービング
14
準備
分
調理
20 分
カロリー
kcal
キノコを詰めたファヒータ の作り方
調理手順
- きのこの幹を少し切り落とす
- きのこはよく洗って残りの土を取り除きます。
- にんにくはみじん切りにする。鍋にオリーブオイル大さじ2、3を入れ、弱火で焦げ目をつけます。
- きのこを4つに分け、細かく刻みます。
- みじん切りにしたきのこをにんにくと一緒に鍋に入れ、10分間炒める。調理中に塩ひとつまみとパセリ大さじ2杯を加えます。
- これは私が使っているチーズです。大豆飲料から作られたミルクフリーの半硬化チーズです。カルフールで買いました。
- チーズはすぐに崩れるので、慎重に切ってください。製剤と混ぜる。
- アボカドの果肉を開いて取り除きます
- すべてのパルプを細かく切り、前の調合物と混ぜます。
- コーントルティーヤと大さじ2杯の調合物を中央部分に入れます。
- ファヒータの詰め物が落ちないように、片方の角を折ります
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
7 ステップ
8 ステップ
9 ステップ
10 ステップ
11 ステップ
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