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Receita de Bandeja Paisa
Hoje vou mostrar como preparar a Bandera Paisa, uma receita típica colombiana que é muito rica na variedade de texturas, sabores e cores contidas no prato.
Extraordinário, você não pode perdê-lo. Famosa por seu excelente sabor no país.
Porções
3
Preparação
20 min
Cozimento
1 min
Calorias
kcal
Como fazer Bandeja Paisa
Instruções
- Encharcamos o feijão ou o feijão vermelho do dia anterior
- Coloque o feijão em uma panela de pressão com 3 xícaras de água por 30 minutos
- Enquanto isso, descasque as bananas verdes masculinas e pique-as em pedaços pequenos.
- Após 30 minutos, retiramos o vapor e juntamos a banana em pedaços com sal e um ensopado de cebola e tomate fritos, deixando sob pressão por mais 15 ou 20 minutos.
- Adicionamos sal e alho aos filés e depois os colocamos em uma panela com um pouco de óleo para que possam ser assados.
- Em uma panela separada, acrescente o suco de 2 laranjas, quando estiver fervendo, acrescente as salsichas e abaixe o fogo para fogo baixo, cuidando para que as salsichas estejam virando.
- Em uma panela, despeje a xícara de arroz com 3 colheres de óleo e 1/2 colher de sopa de sal e adicione 2 xícaras de água. Quando a água evapora, colocamos em fogo baixo, cobrindo a panela e deixando 8 minutos
- A banana macho madura, retire a casca e pique-a em tiras longas e despeje em óleo pré-aquecido, espere até que estejam douradas e retire-as.
- Cortamos o abacate em 4 pedaços, removendo a pimenta.
- Fritamos o ovo em óleo bem quente.
- Sirva e divirta-se!
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Passo 4
Passo 5
Passo 6
Passo 7
Passo 8
Passo 9
Passo 10
Passo 11
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