Receita de Guisado de grão de bico com abóbora e trombetas da morte.

Receita de Guisado de grão de bico com abóbora e trombetas da morte.

Para variar a atividade física, uma receita saudável, chego para lhe dizer como preparar um importante ensopado de grão de bico com abóbora e trombetas da morte.

Você pode acompanhá-lo com alguns pãezinhos descascados e um milkshake leitoso.

Porções 2
Preparação min
Cozimento 40 min
Calorias kcal

Como fazer Guisado de grão de bico com abóbora e trombetas da morte.

Instruções

    Passo 1
  • Coloque um bom pouco de óleo em uma panela e frite as delícias dos boletos e trombetas (são como croquetes redondos que comprei no Lidl).
  • Passo 2
  • Quando estiverem dourados, reserve em papel absorvente.
  • Passo 3
  • Coloque 4 colheres de sopa do óleo que usamos em uma panela e refogue a abóbora cortada em cubinhos por alguns minutos.
  • Passo 4
  • Adicione a cebola cortada em brunoise e cozinhe por um minuto.
  • Passo 5
  • Adicione as trombetas limpas e esfareladas e refogue tudo junto com uma colher de chá de sal.
  • Passo 6
  • Adicione a pimenta choricero, integre e acrescente a páprica. Misture tudo bem e cozinhe por um minuto em fogo baixo sem parar de mexer.
  • Passo 7
  • Adicione o grão de bico lavado e escorrido, o corante e cubra com água.
  • Passo 8
  • Deixe em fogo alto por 20 minutos e acrescente sal.
  • Passo 9
  • Eu o preparei um pouco mais cedo e deixei descansar por meia hora coberto.
  • Passo 10
  • Aqueça até começar a ferver, introduza as iguarias fritas que tínhamos reservado para esquentar e sirva.

Ingredientes

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