Recette de Pyjama
Ce dessert pyjama est une option délicieuse et saine pour le petit-déjeuner ou une collation. Il est composé de flocons d'avoine, de lait et d'œufs, d'ingrédients nourrissants et énergisants. De plus, il est parfumé à la cannelle, une épice aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes
.La cassonade lui donne une touche sucrée, tandis que l'huile de coco, riche en acides gras sains, est utilisée pour la cuisson des crêpes. Pour une touche supplémentaire de saveur et de texture, des raisins secs sont saupoudrés sur le dessus. Une option facile et délicieuse !
Portions1
Préparationmin
Cuisson5 min
Calorieskcal
Comment faire Pyjama
Instructions
- Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, le lait, l'œuf, la cannelle et la cassonade.
- Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez l'huile de noix de coco.
- Déposer une cuillère à soupe du mélange dans la poêle et cuire quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré.
- Répétez le processus jusqu'à ce que vous ayez utilisé tout le mélange.
- Servez le dessert chaud et saupoudrez de raisins secs dessus. Profitez-en !
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Étape 4
Étape 5
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