エビのサラダ のレシピ

エビのサラダ のレシピ

今日はエビサラダの作り方を紹介します。シーフード好きにはたまらない美味しいランチスターターです

ガーリックブレッドやベイクドポテトとの相性も抜群です

サービング 2
準備
調理 20 分
カロリー kcal

エビのサラダ の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • マヨネーズまたはより良いラクトンを用意します。これらの熱で危険を冒す必要がないので、厚くしてボトルに入れ、これでエビの最後の飾りを作りますが、一緒に提供することもできます。とりあえず予約しました。
  • 2 ステップ
  • マンゴーの皮をむいて立方体に切り、トマトを2つに切り、レタスの混合物を洗って水気を切ります
  • 3 ステップ
  • レタスをベースに、トマトとマンゴーを皿に置き、少し塩を加え、オリーブオイルを振りかける
  • 4 ステップ
  • あとは、エビを準備するだけで、よく洗って尾を残して皮をむき、腸の黒い糸を取り除き、塩、にんにくのみじん切り、パセリのみじん切りを加えます。
  • 5 ステップ
  • 小さな鍋に油を入れて火にかけます。エビを溶き卵、パン粉に通して炒めます。
  • 6 ステップ
  • キッチンペーパーに余分な油を抜いたら、サラダの上にエビをのせ、上にマヨネーズをのせます。

材料

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