ホタテのガーリッククリーム和え のレシピ

ホタテのガーリッククリーム和え のレシピ

今日はおいしいスペイン料理をお見せします。ホタテのガーリッククリームを使った作り方をお教えします。誰もが楽しめる美味しい料理です。ホタテは海の海岸によく見られる軟体動物です。多くの人にとって、このおいしい食べ物は本当に贅沢です。高タンパク食品なので、家族全員で食べるのに最適です。さらに、健康にとって重要なミネラルが豊富に含まれています。この料理には、4種類のチーズが入ったおいしいパスタプレートを添えることができます

サービング 4
準備 6 分
調理 4 分
カロリー 320 kcal

ホタテのガーリッククリーム和え の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • 大きな焦げ付き防止フライパンを中火から強火にかけ、オリーブオイルを加えます。
  • 2 ステップ
  • ホタテを鍋に均等に、一度に8〜10個ずつ置きます。
  • 3 ステップ
  • 底がきつね色になるまで約3〜4分加熱し、回します。
  • 4 ステップ
  • ホタテが半透明になるまで、さらに3〜4分煮ます。
  • 5 ステップ
  • 火から下ろして脇に置き、クリームソースを準備している間に置きます。
  • 6 ステップ
  • 鍋を中火から強火に保ち、バターとにんにくを加え、きつね色になるまで炒めます。
  • 7 ステップ
  • 白ワインを加えて鍋の釉薬を取り除き、生クリーム、レモン汁、赤唐辛子フレーク、パセリで仕上げます。
  • 8 ステップ
  • 中火から弱火にし、ホタテを戻して温めます。
  • 9 ステップ
  • パセリとレモンの皮をのせ、ライスまたはお好みのパスタの上に盛り付けます。

材料

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