Receita de Hambúrgueres dietéticos
Hoje vou te mostrar como preparar hambúrgueres dietéticos, você pode compartilhar essa receita deliciosa com sua família.
Se preferir, acrescente frango ou peixe.
Porções2
Preparação10 min
Cozimento20 min
Caloriaskcal
Como fazer Hambúrgueres dietéticos
Instruções
- Bata os dois ovos e misture com a carne picada em uma tigela.
- Pique a cebola e o alho finamente e junte à mistura e mexa bem.
- Lave os coentros, retire as folhas, pique bem e coloque também na tigela.
- Por fim, acrescente um pouco os temperos a gosto, para que o hambúrguer ganhe consistência, já que não usamos farinha nem pão ralado. E nós os misturamos bem para que fiquem homogêneos.
- Modele, frite na frigideira e escorra bem.
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Passo 4
Passo 5
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