Receita de Zoodles de abobrinha

Name: Receita de Zoodles de abobrinha
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 abobrinha ou 1 bandeja de abobrinha em espaguete; 1 pacote de macarrão de pescada Pescanova; 2 dentes de alho; Um pouco de pimenta moída; 1 pitada de azeite; Sal a gosto; Para saborear pimenta branca moída; Flocos de sal de limão

Hoje vou mostrar como preparar Zoodles de Abobrinha, uma receita que nos permite combinar vegetais com peixes, ricos

e nutritivos.

Você também pode adicionar vegetais e condimentos de sua escolha. Eu amo isso desse jeito!

Porções2

Preparação10 min

Cozimento5 min

Caloriaskcal

Como fazer Zoodles de abobrinha

Instruções

Passo 1

Se você tiver um ralador de vegetais para fazer espaguete, use-o para formar as tiras de abobrinha, embora eles também o vendam já cortado. Eu faço isso com um processador de alimentos.

Passo 2

Pique os dentes de alho e mergulhe-os em um pouco de óleo

Passo 3

Adicione as tiras de abobrinha, um pouco de pimenta malagueta moída e sal e pimenta branca a gosto. Mexa e cozinhe por cerca de 5 minutos em fogo médio

Passo 4