Receita de Bolinhos de atum recheados com queijo
Queijo e atum uma combinação infalível, o atum frito recheado com queijo é uma alternativa saudável aos nuggets de frango recheados com queijo. Ambas as preparações são deliciosas, mas devemos cuidar de nós mesmos e comer de várias maneiras. O atum, como outros peixes, tem nutrientes de que seu corpo precisa e a melhor maneira de integrá-los de forma equilibrada é comê-los de maneiras diferentes. Hoje mostramos como fazer essas frituras deliciosas e fáceis, experimente e deixe seus comentários sobre o que você achou da receita.
Porções8
Preparação40 min
Cozimento4 min
Calorias58 kcal
Como fazer Bolinhos de atum recheados com queijo
Instruções
- Em uma tigela, esfarele o atum, a mostarda, as raspas de limão, a salsa, a cebolinha, uma pitada de sal e a pimenta-do-reino moída.
- Adicione dois ovos e mexa. Se estiver líquido, não adicionamos mais ovos, mas se estiver muito seco, adicione o último ovo.
- Com as mãos limpas, vá fazendo bolinhas de atum, recheadas com um pedaço de queijo e depois cubra o queijo com o resto do atum.
- Enrole-os na farinha, no ovo e na farinha de rosca.
- Envie-os para a geladeira (leve à geladeira) por uma hora para compactá-los.
- Frite-os em bastante óleo em fogo baixo por alguns minutos até dourar.
- Retire-os do óleo e coloque-os em uma gradinha para que o óleo possa escorrer.
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Passo 4
Passo 5
Passo 6
Passo 7
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