Recette de Saumon dans une friteuse à air
Le saumon dans une friteuse à air est une option saine et délicieuse pour ceux qui recherchent une alternative plus saine aux aliments frits traditionnels. La friteuse à air cuit les aliments de manière uniforme et rapide, ce qui donne une texture croustillante à l'extérieur et douce à l'intérieur. De plus, le saumon est une excellente source de protéines et d'acides gras oméga-3, ce qui en fait un choix nutritif pour le déjeuner ou le dîner
.
Portions
2
Préparation
5 min
Cuisson
12 min
Calories
kcal
Comment faire Saumon dans une friteuse à air
Instructions
- Préchauffez la friteuse à air à 200 °C pendant 3 à 5 minutes.
- Badigeonner les filets de saumon d'huile d'olive et assaisonner de sel, de poivre et de jus de citron au goût.
- Placez les steaks dans le panier de la friteuse à air.
- Cuire de 10 à 12 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien cuits.
- Servir chaud avec un plat d'accompagnement de votre choix.
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Étape 4
Étape 5
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