玉ねぎと七面鳥の胸肉を詰めたズッキーニ のレシピ

玉ねぎと七面鳥の胸肉を詰めたズッキーニ のレシピ

今日は、玉ねぎと七面鳥の胸肉を詰めたズッキーニの作り方をお教えします。ジューシーな肉を使ったレシピで、とても濃厚です。

おいしいパンやチップスを添えることができます。

サービング 8
準備
調理 25 分
カロリー kcal

玉ねぎと七面鳥の胸肉を詰めたズッキーニ の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • ズッキーニを洗って厚いスライス(約2\ '5-3cm)に切り、スプーンを使って各スライスを空にします。クッキングシートを敷いたグラタン皿に入れ、180°で予熱したオーブンで約15分間(少し焦げ目がつくまで)焼きます。
  • 2 ステップ
  • その間に、玉ねぎとにんにくをみじん切りにし、空にしたズッキーニの果肉とエキストラバージンオリーブオイルを少しずつ加えてフライパンでソテーします。ここに少し塩を加えることができます。きつね色になったら、七面鳥の胸肉のみじん切りと松の実を加えます。さらに2分間炒めます。
  • 3 ステップ
  • 注:七面鳥の胸肉は、セラーノハム、ベーコンなどのタコスに置き換えることができます...実際には、好きなものを何でも入力できます。きっと成功するでしょう 😋
  • 4 ステップ
  • 各ズッキーニスライスをいっぱいにして、2分間焼きます。粉チーズ4個をかぶせ、チーズが溶けるまで焼き終えます。

材料

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