マンゴーチキンとほうれん草 のレシピ
今日は、いつもと違うものの作り方をお教えします。ほうれん草を使ったマンゴーチキンの作り方を学びます。ジューシーで甘みのある料理で、本当に気に入っていただけるでしょう。この料理に独特でクリアな風味を与えているのはマンゴーです。マンゴーは肉厚で美味しくてさわやかな果物です。ピーチとしても知られています。このフルーツとほうれん草を組み合わせると、この素晴らしいグルメ料理が完成品に変わります。この料理には、ピーチ入りの美味しいワインソーダを添えることができます
。
サービング
4
準備
10 分
調理
15 分
カロリー
250 kcal
マンゴーチキンとほうれん草 の作り方
調理手順
- フライパンで、玉ねぎをオリーブオイル、にんにく、クミンでソテーします。
- 火から下ろして取っておきます。
- 同じ鍋に鶏肉を加え、味を調え、両面が均一に焦げ目がつくまで調理してから、前のものを加えます。
- ほうれん草とマンゴーチャツネを加え、ほうれん草が柔らかくなり始めるまで絶えずかき混ぜます。
- 火から下ろし、マンゴーチキンをほうれん草と一緒に皿に盛り付けます。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
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