ピクルスエッグ のレシピ
今日は、おいしくて新しいものを作る方法を教え、有名な魚のマリネの新しいバリエーションであるピクルスエッグの作り方を学びます。このおいしい料理は、海とその美徳の思い出を呼び戻すでしょう。漬け卵は、あらゆる種類の栄養素が豊富で、健康的なタンパク質も豊富に含まれているため、筋肉量を正しく増やすのに欠かせない食品であるため、非常に健康的です。シーフードが苦手な方には、このおいしいチキンナゲット料理など、違うものをお教えします
。
サービング
4
準備
30 分
調理
10 分
カロリー
150 kcal
ピクルスエッグ の作り方
調理手順
- 卵を冷水で洗い、水気を切る。
- 塩こしょうで味を調え、小麦粉をまぶします。
- 鍋に1リットルの油を強火にかけ、卵をカリカリになるまで約3分間炒めます。
- 取り出して吸収紙の上に置いておきます。
- 別の熱い鍋に、大さじ4杯の油を注ぎ、玉ねぎを30秒間炒めます。
- にんにく、パンカペッパー、酢を加え、塩こしょうで味を調え、ドレッシングが焦げ目がつくまで数分待ちます。
- 軽く混ぜ、フィッシュストックを注ぎ、沸騰するまでかき混ぜます。調味料を確認してください。
- ピクルスソースを火から下ろし、黄唐辛子を加えます。
- 目玉焼きを盛り付け、その上に漬け込みソース、ウズラの卵、オリーブをのせる。
- レタスの葉とサツマイモのスライスを添えます。
- おかずとして、白ご飯と一緒にお召し上がりいただけます。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
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6 ステップ
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8 ステップ
9 ステップ
10 ステップ
11 ステップ
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