レンズ豆とカレーヴルスト のレシピ
お気に入りの叔母さんを集中させるために食物繊維を使ったランチを続けて、<ストロングスタイル=\「\」色:\」RGB (54,\「\」54,\「\」54);\\「=\"\」>おいしいカレーヴルストレンズ豆の作り方をお伝えします。
チーズのスライスを添えることができます。
サービング
4
準備
分
調理
60 分
カロリー
kcal
レンズ豆とカレーヴルスト の作り方
調理手順
- 調理の数時間前にレンズ豆を水に入れます。
- すべての材料の皮をむき、切って、みじん切りにする。
- 底にオリーブオイルを入れた鍋で、すべての野菜とソーセージを10分間炒め、時々かき混ぜます。
- フライドトマトを少し加え、かき混ぜてレンズ豆を加えます。水で覆います。塩とカレーを加えて味を整えます。
- レンズ豆が柔らかくなったら、約15〜20分後。コップ半分のビールを注ぎ、アルコールを蒸発させます。
- 必要に応じて塩をテストして修正します。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
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