Receita de Pão de trigo semiintegral com sementes

Receita de Pão de trigo semiintegral com sementes

Hoje vou ensinar como preparar pão semi-integral com sementes, é um delicioso pão de trigo semi-integral com sementes de gergelim, muito rico e saudável


Porções1
Preparaçãomin
Cozimento1 min
Caloriaskcal

Como fazer Pão de trigo semiintegral com sementes

Instruções

    Passo 1
  • Misture as farinhas com a água, eu uso a Silvercrest Bread Maker, no programa 9 (basta misturar e parar o programa)
  • Passo 2
  • Retiro a massa e deixo descansar (2 horas) (autólise)
  • Passo 3
  • Adicione o sal e a massa fermentada, amasse no programa 9 (amassado, 10 minutos, inteiro)
  • Passo 4
  • Retiro a massa, estico até formar uma forma retangular e adiciono as sementes. Anteriormente, tostei as sementes, fervi água e as deixei por meia hora nessa água, depois as adicionei à massa, dobrando a massa sobre si mesma e apertando-a um pouco para que ficasse bem contígua com a massa.
  • Passo 5
  • Eu faço uma bola e faço um lote de dobras (3/4) com todos os 30mits
  • Passo 6
  • Eu o formo enrolando-o sobre si mesmo e passo para o banetton, deixo passar um pouco (no meu caso, cerca de 45 balas)
  • Passo 7
  • Eu coloco na geladeira a noite toda (14 horas), dando uma fermentação lenta, no dia seguinte eu tiro e coloco no balde, deixo crescer (cerca de uma hora)
  • Passo 8
  • Eu cozinho, no forno do programa 15, uma hora, tostado bem alto

Ingredientes

Receitas que podem interessar

Shelamae Legaspi content manager and virtual assitantShelamae Legaspi content manager and virtual assitant

Categorias

SIGA-NOS NO INSTAGRAM! vidarecetasVocê fez uma receita ou quer nos sugerir uma? Use a hashtag na sua postagem.#vidarecetas
SIGA-NOS NO FACEBOOK! vidarecetas