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Receita de Pão sem glúten e sem carboidratos
O
pão na medida certa é um alimento necessário e que você não deve se arrepender de comer; mas também sabemos que muitas pessoas não podem comê-lo por motivos de saúde e outras por escolha. Agora, isso não significa que seja ruim; na verdade, existem vários tipos de pães feitos com sementes, ovos ou vegetais. Mostraremos um pão sem glúten ou carboidratos, ideal para quem não tolera glúten, uma proteína encontrada no trigo ou para quem cuida da ingestão de carboidratos. Se você ainda não experimentou, vá em frente e faça
.Porções8
Preparação40 min
Cozimento30 min
Calorias129 kcal
Como fazer Pão sem glúten e sem carboidratos
Instruções
- Transforme o linho em farinha. Adicione o fermento, o bicarbonato de sódio e os ovos. Bata por cerca de 6 minutos. Adicione as sementes de sua escolha.
- Unte uma assadeira para o forno, despeje a mistura e leve ao forno a 180º C por 25 a 30 minutos ou até dourar.
- Deixe esfriar antes de cortá-lo.
Passo 1
Passo 2
Passo 3
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