ブロッコリーサラダ のレシピ
健康的なものを食べるのに勝るものはありません。ブロッコリーサラダの作り方を紹介します。ヘルシーな食事のおかずで、子供や授乳に最適です。
温かくお召し上がりいただければ、格段においしくなります。
サービング2
準備5 分
調理20 分
カロリーkcal
ブロッコリーサラダ の作り方
調理手順
- ブロッコリーを冷凍庫から直接柔らかくなるまで、またはお好みになるまで蒸します。本。
- ボウルに、タヒニとレモン汁を混ぜ、冷水、油を加えて味を調え、塩とコショウを加えます。
- よく混ぜて、冷たいブロッコリーの上に注ぎます。サーブしてお楽しみください！とても美味しくて新鮮だから！
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
