Receita de Espargos ibéricos salteados

Receita de Espargos ibéricos salteados

Um jantar rápido e saudável com muitos nutrientes e para compartilhar com seu marido, vou te ensinar como preparar um saboroso espargo ibérico salteado.

Você pode adicionar tiras de cenoura e abacate, não perca o pão salgado.

Porções2
Preparaçãomin
Cozimento5 min
Caloriaskcal

Como fazer Espargos ibéricos salteados

Instruções

    Passo 1
  • Coloque um pouco de azeite em uma panela e refogue os aspargos que cortamos anteriormente em pedaços (acrescente um pouco de sal) e a quantidade de tacos de presunto a gosto.
  • Passo 2
  • Quando os aspargos estiverem prontos, coloque o queijo ralado ou pequenos pedaços por cima a gosto e quebre os 2 ovos, acrescente um pouco de sal.
  • Passo 3
  • Refogue tudo até que os ovos estejam prontos. E vamos comer!!

Ingredientes

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