Receita de Três leites saudáveis

Name: Receita de Três leites saudáveis
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: 1 banana/cambur; 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim caseira; 1 ovo; 3 colheres de sopa de alulose em pó (qualquer adoçante que você tenha); 1 colher de sopa de fermento em pó; 1/2 xícara de leite desnatado; Para saborear canela em pó; baunilha; 1 clara de ovo ou 2, dependendo da quantidade de merengue que você quiser; 1/4 de leite de coco ou vegetal

Hoje vou te ensinar como preparar Três leites saudáveis, é a sobremesa mais rica do mundo, adoro, me fascina. Esses sabores são extraordinários

Esse bolo é incrível.

Porções2

Preparaçãomin

Cozimento30 min

Caloriaskcal

Como fazer Três leites saudáveis

Instruções

Passo 1

Misture tudo em um liquidificador ou processador.

Passo 2

Cambur/banana, manteiga de amendoim, ovo inteiro, adoçante, baunilha, um pouco de canela, fermento em pó, unte a forma e leve ao forno pré-aquecido a 180° C por 20 minutos. No microondas por 3 a 4 minutos, você deve verificar.

Passo 3

Depois, em outra tigela, você coloca 1 ou 2 claras de ovo na ponta da neve, adiciona adoçante de sua preferência, em outra xícara mistura o leite com o leite de coco ou vegetal, quando o bolo estiver pronto e frio, você pica por todos os lados com um garfo ou palito, começa a despejar a mistura de leite e depois decora com o merengue light, deixe esfriar e pronto.