Receita de Iogurte com frutas frescas

Receita de Iogurte com frutas frescas

Vamos saborear uma deliciosa sobremesa de iogurte com frutas frescas, uma sobremesa saudável e saudável que é especial para recuperar a energia perdida durante a manhã. Você pode usar maçã, pêssego, abacaxi ou pêra. Se você é atleta, será muito útil para você, mas também é uma boa alternativa para crianças, especialmente aquelas que têm dificuldade em consumir frutas.

Porções2
Preparação3 min
Cozimento0 min
Calorias59 kcal

Como fazer Iogurte com frutas frescas

Instruções

    Passo 1
  • Mexa o iogurte até ficar pronto, acrescente o suco de limão e alguns respingos de sacarina líquida.
  • Passo 2
  • Adicione as frutas lavadas, descascadas e picadas ao iogurte.
  • Passo 3
  • Tempere novamente com suco de limão e salpicos de sacarina líquida.
  • Passo 4
  • 2 colheres de chá de rum podem ser adicionadas.

Ingredientes

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