Recette de Biscuits végétaliens aux graines

Name: Recette de Biscuits végétaliens aux graines
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 200 grammes de La Lechera Veggie (si vous ne pouvez pas l'obtenir, vous pouvez aussi le préparer avec du lait d'amande); 150 grammes de farine à gâteau (avec levure incorporée); 100 grammes de margarine Flora Oliva; 1 grosse poignée de graines assorties (graines de tournesol, graines de citrouille, graines de chia, sésame,...); 1 œuf facultatif (si vous êtes ovolactovégétarien)

Une collation saine que vous pourrez partager un après-midi avec votre ami et un café, puis je vous expliquerai comment préparer les délicieux biscuits végétaliens aux graines.

Pour décorer les biscuits, vous pouvez y ajouter du chocolat ou des pépites colorées.

Portions 6

Préparation min

Cuisson 20 min

Calories kcal

Comment faire Biscuits végétaliens aux graines

Instructions

Étape 1

Mélangez le lait concentré végétarien, la farine et la margarine (et l'œuf, si vous le souhaitez) à l'aide d'un mixeur.

Étape 2

Ajoutez la poignée de graines et mélangez bien avec une cuillère.

Étape 3

Préchauffez le four à 180° C. Sur une plaque à pâtisserie, déposer du papier sulfurisé et déposer des portions de pâte (ce qui tient dans une cuillère à soupe). N'en mettez pas trop, car ils grandissent et se transforment en gros biscuits. Ne placez pas les portions trop près les unes des autres, car elles grandissent et peuvent être assemblées.

Étape 4

Pour les rendre plus belles, ajoutez des graines sur chaque portion de pâte et écrasez-la un peu, mais pas trop, pour que les graines aient une belle apparence.

Étape 5

Cuire au four pendant 15 minutes, au centre du four (position 3) à 180 °C. Vérifiez qu'ils sont prêts, pincez. Vous pouvez également utiliser du lait concentré, mais avec La Lechera Veggie (à base d'avoine et de riz), les biscuits sont bien meilleurs. S'ils sortent secs, ils sont prêts à partir.

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Ingrédients

200 grammes de La Lechera Veggie (si vous ne pouvez pas l'obtenir, vous pouvez aussi le préparer avec du lait d'amande)
150 grammes de farine à gâteau (avec levure incorporée)
100 grammes de margarine Flora Oliva
1 grosse poignée de graines assorties (graines de tournesol, graines de citrouille, graines de chia, sésame,...)
1 œuf facultatif (si vous êtes ovolactovégétarien)