Recette de crêpes végétaliennes

Voici une autre recette idéale à servir pour le petit-déjeuner ou votre brunch décontracté de la semaine. Comment préparer des crêpes végétaliennes à la banane et au sirop. Cette option est idéale pour les végétaliens, mais elle peut l'être pour ceux qui veulent quelque chose de différent et de plus sain. Il contient suffisamment de fibres et constitue une bonne source de calories pour bien commencer la journée. Vous pouvez ajouter les fruits et/ou la garniture de votre choix

Portions10

Préparation15 min

Cuisson5 min

Calories200 kcal

Comment faire crêpes végétaliennes

Instructions

Étape 1

Nous avons commencé par mettre tous les ingrédients (sauf la banane) de la liste, dans un bol. À l'aide d'un mixeur, nous broyons le tout jusqu'à obtenir une pâte lisse et très homogène, en essayant de ne pas avoir de grumeaux.

Étape 2

Dans une poêle graissée, mettez un peu de pâte et laissez cuire jusqu'à ce que des bulles apparaissent sur toute la crêpe. Ensuite, on le retourne avec une spatule et on les laisse dorer de l'autre côté pendant quelques minutes.

Étape 3