Receita de Café da manhã saudável
Hoje vou mostrar como preparar um café da manhã saudável, é uma receita super fácil e saudável para o período da manhã, ideal para nossos pequenos.
Também tem frutas de sua escolha.
Porções1
Preparação5 min
Cozimentomin
Caloriaskcal
Como fazer Café da manhã saudável
Instruções
- Coloque o iogurte com a chia e a aveia em uma tigela e misture bem até incorporar. Deixe descansar na geladeira por cerca de 30 minutos para que a chia possa inchar.
- Adicione a fruta em pedaços e polvilhe com a canela para dar mais sabor. Agora podemos servir!
Passo 1
Passo 2
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