Recette de Oignons d'Équateur

Recette de Oignons d'Équateur

Aujourd'hui je vais te montrer

Portions3
Préparation30 min
Cuisson1 min
Calorieskcal

Comment faire Oignons d'Équateur

Instructions

    Étape 1
  • Préparez un sauté avec de l'oignon, de la tomate, de l'achiote et de la coriandre.
  • Étape 2
  • Ajoutez l'eau puis le manioc coupé en dés, laissez cuire assez longtemps, jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  • Étape 3
  • Ajoutez un sachet de bouillon de poisson ou faites-le naturellement avec de la morralla.
  • Étape 4
  • Ajoutez les épices : cumin, paprika doux, gingembre et sel.
  • Étape 5
  • J'ajoute les tranches de poisson et au bout de 5 minutes environ, je les sors et je les râpe ; je les remets à l'intérieur.
  • Étape 6
  • Quand je sers le plat chaud, je vais là où j'ai fait le plat bronzé et j'en jette une poignée dessus.

Ingrédients

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