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Recette de Muffins sains
Pour profiter d'une collation saine et saine avec les cousins, je vais vous expliquer comment préparer des muffins sains.
Vous pouvez ajouter des raisins secs et du beurre de cacahuète.
Portions7
Préparationmin
Cuisson45 min
Calorieskcal
Comment faire Muffins sains
Instructions
- Battez les blancs d'œufs.
- Ajoutez la levure et mélangez.
- Ajouter le yogourt, la purée de plantain, l'huile et les jaunes d'œufs, puis fouetter.
- Ajouter les flocons d'avoine petit à petit, jusqu'à ce qu'une pâte homogène ne soit pas trop liquide, et battre.
- Mettez la pâte dans les moules et ajoutez les myrtilles pour la décoration.
- Cuire au four à 180° C pendant environ 35 minutes.
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Étape 4
Étape 5
Étape 6
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Ingrédients
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