Recette de Minis Cachopos dans une friteuse à air
Pour continuer à consommer des protéines et chouchouter le mari, je vais vous expliquer comment préparer de délicieux minis Cachopos dans une friteuse à air.
Vous pouvez le paner avec des œufs et de la chapelure et l'accompagner de saucisses, de manioc et de salade.
Portions
2
Préparation
min
Cuisson
35 min
Calories
kcal
Comment faire Minis Cachopos dans une friteuse à air
Instructions
- Ajoutez une pincée de sel à la viande des deux côtés.
- Déposer dessus 1 tranche de jambon et 1 tranche de fromage pliée, sans qu'elle ne sorte de la viande.
- Passez d'abord dans la farine, ensuite dans l'œuf battu et enfin dans le panko. Laissez reposer quelques minutes.
- Badigeonnez légèrement la grille de la friteuse d'huile pour qu'elles ne collent pas ensemble, puis placez-la. Versez le reste de l'huile dessus sous forme de fil.
- Programmez à 200° pendant 14 minutes en retournant les cachopos au milieu du programme.
- Réglez à 180° et programmez encore 6 minutes, en les retournant au bout de 3 minutes.
- Servir avec ce que nous voulons le plus : pommes de terre, piments padron, salade, etc.
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Étape 4
Étape 5
Étape 6
Étape 7
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