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ポットモール のレシピ
メキシコ今日は、メキシコの興味深い料理、おいしいモレデオラを紹介します。たんぱく質が豊富で野菜をたっぷり添えた、多種多様なスープ、モールデオラの作り方を見てみましょう。野菜と肉を使ったこの料理はメキシコ料理の一部で、冬でも夏でも家庭で楽しめます。このおいしい料理を作るのが難しい場合や、すべての材料が揃っていない場合は、非常によく似ているが準備が簡単な別のレシピ、ビーフキャセロールをご覧ください
。
サービング
5
準備
20 分
調理
50 分
カロリー
419 kcal
ポットモール の作り方
調理手順
- 唐辛子をお湯に10分間浸します。
- 鍋に水を入れて中火にかけ、スラスト、ヘラ、針、骨を加えて10分間煮ます。
- 中くらいに切った玉ねぎ、キソコノストル、エパゾット、にんにくを加えてかき混ぜ、10分間煮ます。
- ビーフストックキューブと塩を加えて味を整えます。
- 別の鍋に、とうもろこし、にんじん、インゲン、小さじ半分の塩を加え、中火で10分間煮ます。
- ブレンダーに唐辛子、玉ねぎの半分を加え、野菜を調理した場所に少量の水で加工します。
- よく挽いてふるいにかける。
- チリの混合物をミートポットに加え、5分間調理を続けます。
- 野菜を加えてさらに10分煮ます。
- 火から下ろしてスープ皿に盛り、レモンと玉ねぎを輪切りにして盛り付ける。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
7 ステップ
8 ステップ
9 ステップ
10 ステップ
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