Recette de Yaourt aux fruits frais
Dégustons un délicieux dessert au yogourt aux fruits frais, un dessert sain et sain qui permet de récupérer l'énergie perdue le matin. Vous pouvez utiliser des pommes, des pêches, des ananas ou des poires. Si vous êtes un athlète, cela vous sera très utile, c'est aussi une bonne alternative pour les enfants, en particulier ceux qui ont du mal à consommer des fruits.
Portions2
Préparation3 min
Cuisson0 min
Calories59 kcal
Comment faire Yaourt aux fruits frais
Instructions
- Mélangez le yogourt jusqu'à ce qu'il soit prêt, ajoutez le jus de citron et quelques gouttes de saccharine liquide.
- Ajoutez les fruits lavés, pelés et hachés au yogourt.
- Aromatisez à nouveau avec du jus de citron et des éclaboussures de saccharine liquide.
- 2 cuillères à café de rhum peuvent être ajoutées.
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Étape 4
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