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Recette de Comment faire des arepas
L'
arepa est un aliment d'origine précolombienne originaire de Colombie et du Venezuela, fabriqué à partir de pâte de maïs sèche moulue ou de farine de maïs précuite, de forme circulaire et aplatie. Il est traditionnellement consommé dans les cuisines des deux pays.
Aujourd'hui, nous vous montrons comment faire des arepas, afin que vous puissiez oser les essayer et les remplir avec ce que vous préférez. Sur notre page, vous trouverez diverses préparations à base de viande qui se marient très bien avec ce plat, en particulier la délicieuse viande râpée vénézuéliennePortions4
Préparation7 min
Cuisson5 min
Calories215 kcal
Comment faire Comment faire des arepas
Instructions
- Mélangez la farine avec le fromage et le sel, ajoutez le beurre et ajoutez progressivement l'eau jusqu'à obtenir une consistance semblable à une purée, légèrement humide mais qui peut être touchée et colle à peine aux doigts.
- Faites chauffer du beurre ou de l'huile dans une poêle antiadhésive.
- Faites d'abord une boule de pâte et aplatissez-la avec votre main, puis mettez-la dans le moule et laissez-la jusqu'à ce qu'elle soit dorée sur le fond, puis retournez-la pour qu'elle soit dorée de l'autre.
- Répétez l'opération jusqu'à ce que vous ayez terminé le reste de la pâte.
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Étape 4
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