Recette de Poulet à la mangue et aux épinards
Aujourd'hui, nous allons vous apprendre à préparer quelque chose de différent, vous apprendrez à préparer du poulet à la mangue et aux épinards, un plat juteux, avec des touches sucrées, que vous aimerez vraiment. Ce qui donne à ce plat une saveur unique et claire, c'est la mangue. La mangue est un fruit charnu, savoureux et rafraîchissant. Elle est également connue sous le nom de pêche. Ce fruit, associé aux épinards, transforme cet incroyable plat gastronomique en un aliment complet. Vous pouvez accompagner ce plat d'un délicieux soda au vin et à la pêche
.Portions4
Préparation10 min
Cuisson15 min
Calories250 kcal
Comment faire Poulet à la mangue et aux épinards
Instructions
- Dans une poêle, faire revenir l'oignon avec l'huile d'olive, l'ail et le cumin.
- Retirer du feu et réserver.
- Dans la même poêle, ajouter le poulet, assaisonner au goût et cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré des deux côtés, puis ajouter le précédent.
- Ajouter les épinards et le chutney de mangue, remuer constamment jusqu'à ce que les épinards commencent à ramollir.
- Retirer du feu et servir le poulet à la mangue avec les épinards dans une assiette.
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Étape 4
Étape 5
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