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Receita de Rodada de carne sem vitela recheada com pimentos e especiarias para tacos.
Para o almoço vegano e um convidado especial à mesa, chego para explicar como preparar o Redondo de No Veal recheado com pimentão e temperos para tacos.
Você pode acompanhá-lo com bananas assadas e uma deliciosa salada.
Porções4
Preparaçãomin
Cozimento120 min
Caloriaskcal
Como fazer Rodada de carne sem vitela recheada com pimentos e especiarias para tacos.
Instruções
- Fazemos seitan misturando os ingredientes secos com os líquidos. Sove um pouco para que a massa fique homogeneizada. Deixe descansar por 30 minutos.
- Fazemos o recheio fritando os vegetais com óleo. Quando estiverem escalfados, acrescente o vinho branco e deixe o álcool evaporar, acrescente os temperos, misture e desligue o fogo.
- Pegamos o seitan e o esticamos com as mãos. Custa que seja uma massa muito forte, mas elástica. Encha com metade dos vegetais, enrole e feche. Envolvemos bem comJá o cozinhamos, agora vamos colocá-lo no forno com o molho para dourar um pouco. Em um refratário, coloque o redondo com os vegetais que não sobraram junto com um pouco de vinho e um pouco de água. Cozinhe por 30 minutos a 180°C. Sirva se quisermos, podemos servir com molho picado. ou filme plástico e cozinhe no vapor em fogo alto por 1 hora.
Passo 1
Passo 2
Passo 3
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