Recette de Asperges ibériques sautées
Un dîner rapide et sain, riche en nutriments et à partager avec votre mari, je vais vous apprendre à préparer de délicieuses asperges ibériques sautées.
Vous pouvez ajouter des lamelles de carottes et d'avocat, ne manquez pas le pain salé.
Portions2
Préparationmin
Cuisson5 min
Calorieskcal
Comment faire Asperges ibériques sautées
Instructions
- Mettez un filet d'huile d'olive dans une poêle et faites revenir les asperges que nous avons préalablement coupées en morceaux (ajoutez un peu de sel) et la quantité de tacos au jambon au goût.
- Une fois que les asperges sont prêtes, mettez du fromage râpé ou des petits morceaux dessus au goût et cassez les 2 œufs, ajoutez un peu de sel.
- Faites sauter le tout jusqu'à ce que les œufs soient prêts. Et mangeons !
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Nous vous proposons des recettes de cuisine recommandées ☺
Recettes les plus populaires
Ingrédients
Recettes les plus populaires
Recette de Petits pois cassés
Légumineuses
Recette de Un tremblement de terre pour les enfants
Boissons sans alcool
Recette de Beignets de thon
Poissons
