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Recette de Truffe de riz géante
Nous voulons maintenant vous montrer un délicieux plat à base de riz. Nous vous apprendrons à préparer des truffes de riz géantes, un plat sain et savoureux que tout le monde pourra déguster chez vous. Le riz est souvent utilisé pour des recettes saines pour les personnes qui ont l'intention de perdre du poids. C'est un plat très facile à préparer et très savoureux. Si vous aimez les plats sains, vous pouvez préparer une délicieuse assiette de hamburgers aux carottes
.
Portions
6
Préparation
30 min
Cuisson
10 min
Calories
250 kcal
Comment faire Truffe de riz géante
Instructions
- Dans un bac à glaçons, verser la sauce bolognaise dans les trous.
- Placer au congélateur et laisser congeler pendant au moins 6 heures.
- Dans une casserole moyenne à feu doux à moyen, chauffer le beurre et l'huile.
- Ajouter l'oignon coupé en dés et cuire doucement pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'il soit complètement tendre.
- Ajouter le riz à risotto et bien mélanger pour bien enrober, puis cuire en remuant pendant 2 minutes.
- Ajoutez le vin et laissez-le s'évaporer, puis ajoutez une cuillerée de bouillon de légumes.
- Remuez et continuez à ajouter le bouillon.
- Continuez à remuer pendant 25 minutes jusqu'à ce que tout le bouillon soit absorbé.
- Assaisonnez ensuite le risotto et incorporez le parmesan.
- Recouvrez un grand plat de cuisson de papier résistant à la graisse et ajoutez le risotto en l'étalant bien pour qu'il refroidisse.
- Une fois refroidi, utilisez une grande cuillère et placez une grosse boule du mélange de riz dans une main et aplatissez-la de l'autre main.
- Déposer 1 mélange de glaçons à la bolognaise au centre, puis avec un peu de mozzarella, former une grosse boule avec plus de riz. Assurez-vous que le riz est suffisamment épais pour qu'aucune garniture ne s'échappe.
- Dans 3 bols séparés, déposer la farine, l'œuf et la chapelure.
- Roulez d'abord la boule dans la farine, puis dans l'œuf, puis dans la chapelure.
- Préchauffez le four à 320 F.
- Dans une poêle à bords hauts, faire chauffer l'huile et ajouter la boule d'arancini à l'huile chaude.
- Attention aux éclaboussures d'huile chaude.
- Cuire de 5 à 10 minutes jusqu'à ce que le tout soit doré.
- Tapisser une plaque à pâtisserie de papier résistant à la graisse, puis placer la boule dessus.
- Cuire encore 10 à 15 minutes pour réchauffer.
- Faites chauffer la sauce tomate et déposez-la sur une assiette de service.
- Garnir de boule d'arancini, puis râper du parmesan et parsemer de feuilles de basilic.
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Étape 4
Étape 5
Étape 6
Étape 7
Étape 8
Étape 9
Étape 10
Étape 11
Étape 12
Étape 13
Étape 14
Étape 15
Étape 16
Étape 17
Étape 18
Étape 19
Étape 20
Étape 21
Étape 22
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