Receta de Ratatouille
Hoy te enseñarémos un plato nuevo y divertido. Aprenderás como preparar ratatouille, un sabroso plato de origen francés, muy rico y a base de verduras. El ratatouille, es un alimento considerado una verdadera delicia de verduras al horno. Su sabor es único, y al ser un alimento saludable, lo hace ideal para toda la familia. Tiene un elevado contenido de fibras naturales y minerales. Puedes acompañar este plato con un delicioso té de limón.
Porciones8
Preparación30 min
Cocción60 min
Calorías85 kcal
Cómo hacer Ratatouille
Instrucciones
- Corte los zapallitos y las berenjenas en cubos.
- Divida en mitades los pimientos, quíteles las semillas y píquelos.
- Corte los tomates en cuatro.
- Caliente el horno a 350 ° C – 180 ° F.
- Dore ligeramente la cebolla en una olla con aceite de oliva.
- Añada la berenjena y el pimiento a rehogar.
- Después, incorpore los zapallitos y el tomate.
- Salpimiente e incorpore el ajo.
- Mezcle bien todos los ingredientes, pero con sumo cuidado para no maltratarlos, ni que queden deshechos.
- Coloque el ramillete de hierbas y tape.
- Lleve al horno y deje que las verduras se cocinen durante una hora.
- Otra opción, es cocinar a fuego lento directo durante cuarenta minutos.
- Retire las hierbas y sirva.
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Paso 5
Paso 6
Paso 7
Paso 8
Paso 9
Paso 10
Paso 11
Paso 12
Paso 13
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